太極者,無(wú)極而生,動(dòng)靜之機,陰陽(yáng)之母,動(dòng)之則開(kāi),靜之則合。今年年會(huì )上集團黨委書(shū)記、董事長(cháng)王宏毅表演的松溪太極拳讓同事們連連稱(chēng)贊好看,精彩!王董也在年會(huì )上囑咐大家認真工作的同時(shí)要好好鍛煉,練出健康身體、練出精氣神,希望大家能利用早上的時(shí)間學(xué)習太極拳。
松溪太極又稱(chēng)“武當南派太極拳”,它是一路十分古老的內家拳術(shù),動(dòng)作古樸無(wú)華,技擊性極強,打中有拿,拿中有跌,一招一勢極重攻防。常練太極拳能增加神經(jīng)系統的靈敏性,暢通經(jīng)絡(luò )、血管、淋巴及循環(huán)系統,改進(jìn)柔韌度、肌力及肌耐力,提高心肺功能,治療慢性消化管道疾病,達到強身健體的作用。
晨越建管集團將開(kāi)展“松溪太極·走進(jìn)晨越”活動(dòng),指導晨越全體員工練習松溪太極拳,增進(jìn)身心健康。